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广平县南韩村乡李庄小学—放松学生身心,校园里滑出曼妙的舞姿

时间:2020-12-15 16:29:31 来源:燕赵民声网_致力于燕赵百姓生活资讯传播! 责任编辑: 点击数:495

        (秦青)河北农村小学10万双轮滑鞋发放,共为邯郸发放轮滑鞋7500双,覆盖全市169所农村基层小学,惠及8'万余名农村小学生。广平县南韩村乡中心校李庄小学为充实学生的课余生活,开展了一节精彩的轮滑课。轮滑是一项比较轻松有趣,全身性的有氧运动,有利于身体健康。经常轮滑可以促进身体肌肉的协调性,使平衡感更强,更加有专注力,孩子学习轮滑,在跌倒与爬起来之间渐渐产生对失败的抗压性。避免以后进入社会压力过大,出现负面情绪。也可以有效提升肺功能,降低心血管疾病。轮滑期间消耗的卡路里能有效控制体重,达到塑身效果。轮滑对提高青少年的心肺功能、身体平衡能力、意志品质、人际交往能力、塑造体形、柔韧性、协调性和灵敏性起到积极的作用,轮滑可以放松心情,对于处于叛逆期的青少年具有良好的影响。通过长期的轮滑还可以使青少年的耐力素质、力量素质、心理素质、智力水平和免疫能力得到提高。

       经常进行轮滑可以把身体调整到最佳状态。轮滑是一项十分有利于青少年生长发育的运动。青少年是冰雪运动的生力军,中小学是冰雪运动推广普及的重要阵地。我们会认真上好每一节轮滑课,让每一个学生都能在课堂上穿上轮滑鞋,学习轮滑技巧,全面提升孩子们的身体素质。责任编辑王献朝











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