七绝 秋分 文/于景楠（二刻/山东） 又到秋来昼夜匀，长天一别换星辰。 流年转瞬时光美，彼岸花开五彩缤。 注：彼岸花，书名，红花石蒜。 早安！ ...

骏帅谈感悟（100）       秋雨 秋风秋雨凉， 适时添衣裳。 心静皆坦然， 放下则舒畅。 2021.9.19日   ...

骏帅谈感悟（93） 北京专家沉一线， 坐诊广平中医院。 眼睛健康人人盼， 情送光明爱无边。 2021.9.12日 骏帅谈感悟（95） &nbs...

骏帅谈感悟（92）     洗手 洗手很重要， 勤洗讲技巧。 七步洗手法， 抗疫须做到。 2021.9.11日 骏帅谈感悟（91） &nb...

骏帅谈感悟（85）     作业 推窗秋雨沥， 闻鸡起舞喜。 天天有作业， 室内锻炼宜。 2021.9.4日

       秋天来了，天气变凉了，小草枯萎了，大雁排成了一个大大的”人”字形正往南飞去呢！天空像一块覆盖在大地上的蓝宝石，真是美极了，这美景吸住了正在散步的秋姑娘。她不停的东瞅瞅、西看看，发出一阵阵赞叹声！ ...

    处暑 处暑气温降， 共筑防疫墙。 人人种疫苗， 抗疫力量强。 骏帅谈感悟（73） 2021.8.23日

    蛙声 推窗闻蛙鸣， 秋雨秋意浓。 晨练不歇工， 奋力抗疫情。 骏帅谈感悟（70） 2021.8.20

   青春                     青年活力旺， 抗疫好榜样。 智翁焕青春...

    立秋 金牛恰立秋， 新冠压城头。 联防联控紧， 锻炼天道酬。 2021.8.7日 骏帅谈感悟（57）

平民百姓到人民大会堂领奖    河北邯郸郭际洲 我于上世纪50年代毕业于大名师范学校，曾在邯郸医学专科学校任教，60年代初，国家遇上困难时期，号召公职人员为国家“担担子”，充实基层，加强农业基础设...